気持ちの良い呼吸を・・・
今の幸せは、
今の自分が生み出しているんだよ
それは周りに感謝できる・・・
という自分が生み出した世界
もし 忘れそうになったら
自分に「ありがとう」を、
たくさん言ってみよう
「ありがとう」があふれると
まわりも輝くんだよ
ヨガは、幸せに生きる方法を教えてくれます。
体が硬くても、心や体に不調があっても、参加いただけます。
ハッピーヨガはチケット制ですから、好きな時にヨガが出来ます♪いろいろなスタイルのクラスやイベントもあります。きっと楽しんでいただけると思います♪
迷ったら・・お気軽にご相談ください。ハッピーヨガ コンシェルジュ 庄子ふくみ
４月１０日（水）１０：３０〜１１：４５
デミハウス（取手）で第１回ヨーガセラピーを開催します。
茨城県 取手市寺田4722-4（常総線新取手徒歩５分・ツタヤさん奥）
ご予約の上、１５分前ごろお越しください。定員７名
04-7143-8847
デミハウスは、ありのままでいられる場所として集う、穏やかな空間です。
参加費は、1,200円、マイマットがあればお持ちください。
（マットはこちらでも準備します）飲料水をお持ちください。
会社の経営者さま、従業員の健康管理担当者さまへ。
毎日１０分、職場で行う『ワーカーズ・ヨガ』で会社まるごと健康になりましょう♪
ヨガを通して自分の体を知ることができます。そこから自分自身で不調を改善する方法を学べます。
心や体を整えて、自身の能力を発揮するため、ワーカーズヨガをご利用ください。
無料体験＆ご説明にお伺いします。
04-7143-8847（ハッピースタジオ）担当しょうじふくみ
朝の始業前・お昼休みのひとときに・午後の休憩に・・
職種に合わせたプログラムをご提案します。
ワーカーズヨガの詳細は
左にある「ワーカーズヨガ」のボタンから
ご覧いただけます。
レッスンは、ご予約の上５分前までにお越しください。
（体験の方は１５分前までに）
なお、交通機関の事情などでギリギリになってしまう方は、ご連絡いただけると助かります。
☆当日予約される方は、お電話で６０分前までにお願いします。
前日までに予約がない場合は、クラスが中止・変更になる場合があります。
☆お車でいらっしゃる方は、ご連絡下さい。
04-7143-8847 ハッピーヨガ